Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Как самому сделать баню. Начало.

Как самому сделать банюУже совсем скоро наступит летний сезон и Вас все больше одолевает навязчивая мысль: как самому сделать баню. Этой статьей я начинаю длинную историю о том, как самому сделать баню.

 История 1. Подумай и выбери!

 Вы окончательно решились построить баню? Прежде всего, желательно понять весь характер удовольствия этой, такой приятной банной процедуры, а уж потом использовать свою фантазию и рассчитывать собственные ресурсы.

Русская баня в древности, как и  старинная сауна, это бревенчатое строение, состоящее из одной комнаты, оно одновременно являлось и парной и баней. Обогрев бани всегда был расположен в центре помещения, под кучей камней – от костра. В бане не было трубы и дым, распространяясь по всему помещению, обогревал стены и потолки, после чего тепло выходило сквозь щели стен и крыши. Такой тип бани до сих пор довольно часто применяется в строительстве русскими и даже финнами. Такие бани финны  частично или полностью устраивают под землёй. Крыша подобной бани, как правило, выступает над крыльцом, образуя навес. Крыльцо иногда огораживают, используя его как раздевалку. Но в основном оно не огорожено, поэтому финны раздеваются дома. Стены в такой бане из бревен, поэтому в ней лучше сохраняется тепло. Воздух в бане фильтруется сквозь стены, изменяясь при этом до 7-8 раз за час.

Самая же удобная, комфортабельная баня должна состоять из трех помещений: раздевалка, комната для мытья, парная. По желанию размеры этих помещений можно планировать, как душе угодно. В такой бане обычно ставят печь с вытяжной трубой, отапливаемую дровами или другими видами топлива. Но истинные ценители банного искусства считают, что без запаха дыма в бане нет основной атмосферы.

Главная цель банного ритуала, чтобы на коже появился пот, другими словами — вызвать испарину. В этом эффект парной бани – лечение и оздоровление. Лучше в парной лежать, потому что воздух в бане поднимается на 10 градусов на каждые 300мм высоты и лежащий будет более равномерно подвергаться воздействию тепла, чем сидящий. Если человек сидит, то быстрее нагреется голова, хотя желательно чтобы сначала нагрелись ноги.

Если человек парится впервые, то ему нужно знать что, с парилкой шутки плохи. Обычно новички заходят в парилку по одному разу, и если после этого Как самому сделать банючувствуют себя бодро, то в следующий раз в парилку можно зайти 2-3 раза, и увеличить время, проведенное в парилке, на 1 минуту. Все время, проведенное в парилке,  для молодого здорового человека, не должно превышать 30 мин. Людям среднего возраста и пожилым нужно уменьшить это период. В перерывах между заходами в парную можно поплавать в бассейне, принять холодный душ, просто отдохнуть.

Не менее важным для банного ритуала, является время, которое люди проводят вне парной. А значит, помещения,  в которых отдыхают после пребывания парилке, а также комната для мытья, должны быть наиболее комфортными и уютными.


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Понравилось? Поделись с друзьями.

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Теги:

Рубрики: Своими руками

Написать комментарий

>