Клюква: вкусное лекарство

Клюква – просто замечательная ягода. Она очень вкусная и безумно полезная. Если она не растет в вашем регионе, то, наверняка, вы можете приобрести ее в замороженном виде. Во время заморозки она не утрачивает своих целебных свойств. В этой статье я расскажу вам про полезные свойства клюквы.

Что полезного в клюкве?

 Клюква – это настоящая сокровищница витаминов. Особенно много в ней витамина С. Также в ней содержаться такие ценные витамины, как РР, В, К, есть каротин и минералы. Все, что так необходимо нашему организму, особенно в сезон простуд – железо, серебро, калий, медь, магний, цинк, бор. Это далеко не полный список. Есть и другие микроэлементы, витамины и органические кислоты. Подробнее…

Как правильно купаться в проруби на Крещение

Близится светлый праздник Крещения. Если вы никогда ранее не купались в проруби, то еще не поздно сделать это в первый раз. С каждым годом все больше людей в этот день устремляются на купание. Верующие люди стремятся сбросить с себя земные грехи, а те, кто не верит в Бога – просто хотят немного укрепить и закалить свой организм. Если купаться в проруби на Крещение правильно, то вы не простудитесь, а только укрепите свой иммунитет. Об основных правилах зимнего купания читайте в этой статье.

  Подробнее…

Комнатная герань: наша старая знакомая в новом свете

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Сегодня мы еще немного поговорим о полезных комнатных растениях. На этот раз мы вспомним хорошо знакомое, но не изученное нами до конца растение – герань. По-другому ее называют пеларгонией. Этот «старомодный» цветок сейчас предстает на полках цветочных магазинов в огромном разнообразии видов и расцветок. Просто невозможно пройти мимо такой красоты! Но речь пойдет не только об этом. Мы привыкли считать домашними докторами алоэ и каланхоэ, а вот о целебных свойствах герани знают немногие. Итак, читайте в этой статье про уход за геранью и ее целебные свойства.

  Подробнее…

Миртовое дерево: свойства, выращивание в домашних условиях, уход

Сегодня я хочу рассказать вам, про удивительное комнатное растение – миртовое дерево, или попросту мирт. Чем оно удивительно? Этот миниатюрный, очень красивый кустарник сочетает в себе магические, целебные и ароматические свойства.

В природе известно около ста разновидностей мирта. Некоторые из них успешно выращиваются в домашних условиях. Кстати, всем известная пряность гвоздика – это плоды одного из разновидностей мирта.

Магические свойства мирта

Про это растение существует древняя легенда. Считается, что это деревце было принесено Адамом из рая. Из-за этого мирт символизируют непорочность и чистоту. Дом, в котором растет это удивительное деревце, всегда будет полон любви, мира, надежды. Кстати, его принято дарить невесте на свадьбу, а раньше свадебный наряд невесты украшали ветками мирта. Подробнее…

Уход за алоказией в домашних условиях: удивительное целебное растение на вашем подоконнике

Все без исключения знают о пользе таких растений, как алоэ или коланхоэ, но мало кто слышал про не так давно завезенное в Россию растение – алоказия. Это удивительно красивый и оригинальный домашний лекарь. Полезные свойства алоказии просто поражают. Если вы прочитаете эту статью, то обязательно отправитесь в цветочный магазин на поиски алоказии.  Сегодня я хотел бы рассказать вам про уход за алоказией в домашних условиях и применение ее в качестве лекарственного средства.

Лекарственные свойства алоказии

Сначала несколько слов о лекарственных свойствах алоказии. Это растение используют для лечения серьезных заболеваний. Подробнее…

Диета Мишеля Монтиньяка: правильное похудение для красивой фигуры

Диет существует огромное количество. Про каждую из них можно сказать что-то хорошее и что-то плохое. Скорее всего, тут дело в индивидуальных особенностях организма. Но есть такие системы питания, которые подходят всем без исключения. Их сложно назвать диетами. Это, на самом деле, сбалансированные системы питания, которые не только избавляют нас от лишнего веса, но и возвращают здоровье. Сегодня я хочу рассказать вам об одной из таких систем. Называется она диета Мишеля Монтиньяка.

Подробнее…

Как выбрать качественные фигурные коньки

Катание на коньках в солнечный зимний день доставляет ни с чем несравнимое удовольствие. Конечно, при условии, что коньки хорошо сидят на ноге, удобные и качественные. Сегодня я вам расскажу, как правильно выбрать коньки.

  Подробнее…

Выбираем лыжи: на что обратить внимание при покупке

Легкий морозец, солнце, хрустящий снег – самое время отправиться на лыжную прогулку. Как, у вас до сих пор нет лыж? Срочно в магазин выбирать хорошие качественные лыжи! Нельзя упускать возможность укрепить здоровье и насладиться этим приятным зимним спортом. А чтобы катание на лыжах было по-настоящему легким и удобным, я вам подскажу, как правильно выбрать лыжи.

  Подробнее…

Как бросить курить и не потолстеть. 10 простых советов.

Каждый год, примерно в конце декабря, а может и чуть раньше, мы мечтаем начать новую жизнь с 1 января. Но почему поменять что-то в своей жизни удается лишь единицам? Вот, к примеру, сколько раз за свою сознательную жизнь вы пытались бросить курить? Или даже не пытались, а хотя бы мечтали это сделать? Думаю, что не раз и не два…  Однако многие мечты и стремления зачастую разбиваются о закостеневшие стереотипы. Представьте себе, что целых 18 процентов женщин считают, что своей стройной фигурке они обязаны именно сигаретам. И что, бросив курить, они обязательно растолстеют до неузнаваемости! Подробнее…

Как отойти после праздников?

Новогодние каникулы рано или поздно подойдут к концу, а значит придет конец неумеренным возлияниям и чересчур сытным застольям. Наверняка весь этот новогодний марафон успеет негативно сказаться и на лице, и на фигуре. А это значит, что пришло время привести себя в порядок.

Подробнее…