Клюква
Автор: ВикторКлюква: вкусное лекарство
Клюква – просто замечательная ягода. Она очень вкусная и безумно полезная. Если она не растет в вашем регионе, то, наверняка, вы можете приобрести ее в замороженном виде. Во время заморозки она не утрачивает своих целебных свойств. В этой статье я расскажу вам про полезные свойства клюквы.
Что полезного в клюкве?
Клюква – это настоящая сокровищница витаминов. Особенно много в ней витамина С. Также в ней содержаться такие ценные витамины, как РР, В, К, есть каротин и минералы. Все, что так необходимо нашему организму, особенно в сезон простуд – железо, серебро, калий, медь, магний, цинк, бор. Это далеко не полный список. Есть и другие микроэлементы, витамины и органические кислоты. Подробнее…